2018年10月24日

熟睡

熟睡できるときは疲れ切っているときですか?

最近熟睡感がありませんので困ってました。


そしたら昨夜惰性で付けていたテレビから睡眠ということばが聞こえてきました。


どうやら寝る前に麦茶の香りを嗅ぎながら一杯飲むと良いらしいです。


まだ売っているかな?
帰りに買ってみよう。

posted by ちゃんちゃん at 11:55| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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